Moji milí, s radostí vás zvu na Den otevřených dveří v RestartujSe
Přijďte si vyzkoušet něco nového, potkat se s lektory, prohlédnout si centrum a seznámit se s novými lidmi.
Prostor pro uvolnění těla a mysli. - Čas hlubokého nádechu a sebe-uvědomění.
Automasáž reflexních bodů pro povolení napětí svalů. Navnímání vlastního těla: rytmus srdce, rytmus dechu a kraniosakrální rytmus. Řízená relaxace s uvedením do alfa stavu.
Prostor pro uvolnění těla a mysli. - Čas hlubokého nádechu a sebe-uvědomění.
Automasáž reflexních bodů pro povolení napětí svalů. Navnímání vlastního těla: rytmus srdce, rytmus dechu a kraniosakrální rytmus. Řízená relaxace s uvedením do alfa stavu.
Move, Breathe, Belong A welcoming space to reconnect with yourself and the people around you through mindful movement and shared presence.
What We’ll Do Enjoy a blend of gentle QiGong sequences, embodied Gestalt explorations, breath and posture alignment, and guided reflections. Sessions include group sharing to deepen connection and help translate insights into daily life.
Move, Breathe, Belong A welcoming space to reconnect with yourself and the people around you through mindful movement and shared presence.
What We’ll Do Enjoy a blend of gentle QiGong sequences, embodied Gestalt explorations, breath and posture alignment, and guided reflections. Sessions include group sharing to deepen connection and help translate insights into daily life.