BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//RestartujSe - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:RestartujSe
X-ORIGINAL-URL:https://restartujse.cz
X-WR-CALDESC:Akce na RestartujSe
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20230101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251021T170000
DTEND;TZID=UTC:20251021T193000
DTSTAMP:20260530T172415
CREATED:20250923T121716Z
LAST-MODIFIED:20250923T121718Z
UID:3143-1761066000-1761075000@restartujse.cz
SUMMARY:Flow and Presence Workshop - Gestalt Therapy meets QiGong
DESCRIPTION:Move\, Breathe\, Belong A welcoming space to reconnect with yourself and the people around you through mindful movement and shared presence. \n\n\n\nWho Can Attend Open to anyone curious about mind–body connection\, especially those seeking new ways to reduce stress\, explore emotions\, and live more fully in the present. We’ll be a group of minimally 6 and maximally 10 participants. \n\n\n\nWhat We’ll Do Enjoy a blend of gentle QiGong sequences\, embodied Gestalt explorations\, breath and posture alignment\, and guided reflections. Sessions include group sharing to deepen connection and help translate insights into daily life. \n\n\n\n\n\n\n\nKey Benefits\n\n\n\n\nPractical tools to carry presence beyond the workshop\n\n\n\n\n\nHeightened self-awareness and emotional resilience\n\n\n\n\n\nStronger connection to your body’s natural signals\n\n\n\n\n\nGreater creativity\, spontaneity\, and personal insight\n\n\n\n\n\nI want to attend\n\n\n\n\nPractical info\n\n\n\nCome 10 minutes early\, so you can ease into the space\, meet everyone\, and help us begin smoothly\, together. \n\n\n\nWear whatever makes you feel relaxed and free to move. We might gather on chairs\, settle on the floor\, rest on meditation cushions\, or stand. \n\n\n\nWe’ll spend our time together in 2 blocks\, with a short 5–10 minute pause in between to sip some water or take care of nature’s calls. \n\n\n\nEach block may be a little different in length — we’ll let the mood\, pace\, and flow we create together guide us. \n\n\n\nWho\n\n\n\nMiao Mo @https://www.miaomoqigong.com \n\n\n\nand \n\n\n\nAdina @https://freedomintherapy.com \n\n\n\n \n\n\n\nPrice\n\n\n\n500czk/one session \n\n\n\n3250czk/full workshop \n\n\n\nTo be paid in advance by bank transfer or at the first session by card. \n\n\n\nI will send you the details after you have had enrolled through the form below. \n\n\n\n\nI want to attend
URL:https://restartujse.cz/akce/flow-and-presence-workshop-gestalt-therapy-meets-qigong-2-3/
LOCATION:RestartujSe –  centrum osobního rozvoje\, Tomešova 2b\, Brno\, 60200\, Czech Republic
CATEGORIES:Dech,Jóga,Workshopy,Zdravý pohyb
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://restartujse.cz/wp-content/uploads/2025/09/adina.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251014T170000
DTEND;TZID=UTC:20251014T193000
DTSTAMP:20260530T172415
CREATED:20250923T121549Z
LAST-MODIFIED:20250923T121552Z
UID:3141-1760461200-1760470200@restartujse.cz
SUMMARY:Flow and Presence Workshop - Gestalt Therapy meets QiGong
DESCRIPTION:Move\, Breathe\, Belong A welcoming space to reconnect with yourself and the people around you through mindful movement and shared presence. \n\n\n\nWho Can Attend Open to anyone curious about mind–body connection\, especially those seeking new ways to reduce stress\, explore emotions\, and live more fully in the present. We’ll be a group of minimally 6 and maximally 10 participants. \n\n\n\nWhat We’ll Do Enjoy a blend of gentle QiGong sequences\, embodied Gestalt explorations\, breath and posture alignment\, and guided reflections. Sessions include group sharing to deepen connection and help translate insights into daily life. \n\n\n\n\n\n\n\nKey Benefits\n\n\n\n\nPractical tools to carry presence beyond the workshop\n\n\n\n\n\nHeightened self-awareness and emotional resilience\n\n\n\n\n\nStronger connection to your body’s natural signals\n\n\n\n\n\nGreater creativity\, spontaneity\, and personal insight\n\n\n\n\n\nI want to attend\n\n\n\n\nPractical info\n\n\n\nCome 10 minutes early\, so you can ease into the space\, meet everyone\, and help us begin smoothly\, together. \n\n\n\nWear whatever makes you feel relaxed and free to move. We might gather on chairs\, settle on the floor\, rest on meditation cushions\, or stand. \n\n\n\nWe’ll spend our time together in 2 blocks\, with a short 5–10 minute pause in between to sip some water or take care of nature’s calls. \n\n\n\nEach block may be a little different in length — we’ll let the mood\, pace\, and flow we create together guide us. \n\n\n\nWho\n\n\n\nMiao Mo @https://www.miaomoqigong.com \n\n\n\nand \n\n\n\nAdina @https://freedomintherapy.com \n\n\n\n \n\n\n\nPrice\n\n\n\n500czk/one session \n\n\n\n3250czk/full workshop \n\n\n\nTo be paid in advance by bank transfer or at the first session by card. \n\n\n\nI will send you the details after you have had enrolled through the form below. \n\n\n\n\nI want to attend
URL:https://restartujse.cz/akce/flow-and-presence-workshop-gestalt-therapy-meets-qigong-2-2/
LOCATION:RestartujSe –  centrum osobního rozvoje\, Tomešova 2b\, Brno\, 60200\, Czech Republic
CATEGORIES:Dech,Jóga,Workshopy,Zdravý pohyb
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://restartujse.cz/wp-content/uploads/2025/09/adina.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240619T093000
DTEND;TZID=UTC:20240619T103000
DTSTAMP:20260530T172415
CREATED:20240123T092317Z
LAST-MODIFIED:20240413T163731Z
UID:2590-1718789400-1718793000@restartujse.cz
SUMMARY:V oku tornáda / Ztišení uprostřed týdne
DESCRIPTION:Jednotlivé bloky můžete otevřít kliknutím na ně \n\n\n\nV oku tornáda / Ztišení uprostřed týdne\n\n\n\n\n			\n			Co to je?\n			\n		\n			\n\nProstor pro uvolnění těla a mysli. – Čas hlubokého nádechu a sebe-uvědomění.  \n\n\n\nAutomasáž reflexních bodů pro povolení napětí svalů. Navnímání vlastního těla: rytmus srdce\, rytmus dechu a kraniosakrální rytmus. Řízená relaxace s uvedením do alfa stavu. \n\n\n		\n\n\n			\n			Proč?\n			\n		\n			\n\nVe středu ráno pro vás otevírám bezpečný prostor pro ztišení uprostřed běžného pracovního týdne\, plného vzruchů a pracovní rutiny. Někdy nás běžná praxe žití pohltí natolik\, že zapomeneme na sebe.  \n\n\n\nČasto děláme rozhodnutí pod tlakem okolností a zapomínáme poslouchat vlastní tělo. Proto je dobré dopřát tělu chvíli\, kdy tu jsme jen pro něj a dokážeme mu naslouchat. Uvolnění a navnímání se na něj může být jednou z cest\, jak předcházet somatickým obtížím. \n\n\n		\n\n\n			\n			Cíl?\n			\n		\n			\n\nCílem je odstranit napětí z těla – skrz kombinaci volného tance\, dechových technik a automasáže reflexních bodů (zejména na ploskách nohou).  \n\n\n\nNaučíme se vnímat tři důležité rytmy\, které v těle kontinuálně probíhají:  rytmus srdce\, rytmus dechu a kraniosakrální rytmus. Navnímání těchto rytmů otevírá možnost pro jejich usměrňování\, pokud jsou v těle určité bloky (napětí\, stažení\, zatuhnutí). Výsledkem by mělo být uvolnění těla s krátkou závěrečnou meditací v alfa stavu. \n\n\n		\n\n\n			\n			Proč ke mně?\n			\n		\n			\n\nDíky mé dlouholeté zkušenosti s masérskou praxí vím\, že řada klientů přichází s problémy\, které vznikly chronickými spasmy v těle.  \n\n\n\nMohou se projevovat bolestmi zad\, migrénami nebo omezenou hybnosti v určitých oblastech. Přitom existuje řada způsobů\, jak si v mnoha takových situacích dokážeme pomoct sami. Respektive ve spolupráci s naším tělem.  \n\n\n\nMám zkušenost jak s masáží klasickou\, tak i s kraniosakrální. Zároveň je mi blízká i duchovní práce (například techniky SRT\, automatická kresba\, rodinné konstelace)\, a proto ráda kombinuji různé přístupy  v závislosti na aktuálních potřebách klientů.  \n\n\n\nMojí druhou profesí je práce architekta a ve svém životě se snažím o harmonii mezi racionální a intuitivní složkou. Díky tomu se dokáži poměrně snadno naladit na klienta\, najít oblast\, která si zaslouží v danou chvíli péči a následně jej strukturovaně vést k cíli\, který si klient sám volí. \n\n\n		\n\n\n\nPraktické info\n\n\n\n\nDélka trvání 60 min\n\n\n\nMaximální počet účastníků 10\n\n\n\nCena 333\,-Kč\n\n\n\nMísto: Centrum RestartujSe (Sál)\n\n\n\n\nPo skupinové relaxaci se můžete objednat na individuální péči (buď kraniosakrální ošetření nebo na míru zvolenou techniku). \n\n\n\nTermíny:\n\n\n\nvždy ve středu 9:30 – 10:30 \n\n\n\n\n13.3. 2024\n\n\n\n17.4. 2024\n\n\n\n15.5. 2024\n\n\n\n19.6. 2024\n\n\n\n\nPřihlásit se na všechny nebo jednotlivé termíny můžete přes email domovmeduse@seznam.cz \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nBarbora Ponešová\n\n\n\nDOMEDU / domov mé duše\n\n\n\ndomovmeduse@seznam.cz \n\n\n\nFB: @domovmeduse \n\n\n\n\nChci vědět více o Báře
URL:https://restartujse.cz/akce/v-oku-tornada-ztiseni-uprostred-tydne/
LOCATION:RestartujSe\, Tomešova 2b\, Brno\, 60200\, Česká republika
CATEGORIES:Jóga,Meditace,Zdravý pohyb
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://restartujse.cz/wp-content/uploads/2024/01/3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240515T093000
DTEND;TZID=UTC:20240515T103000
DTSTAMP:20260530T172415
CREATED:20240215T122518Z
LAST-MODIFIED:20240413T163653Z
UID:2607-1715765400-1715769000@restartujse.cz
SUMMARY:V oku tornáda / Ztišení uprostřed týdne
DESCRIPTION:Jednotlivé bloky můžete otevřít kliknutím na ně \n\n\n\nV oku tornáda / Ztišení uprostřed týdne\n\n\n\n\n			\n			Co to je?\n			\n		\n			\n\nProstor pro uvolnění těla a mysli. – Čas hlubokého nádechu a sebe-uvědomění.  \n\n\n\nAutomasáž reflexních bodů pro povolení napětí svalů. Navnímání vlastního těla: rytmus srdce\, rytmus dechu a kraniosakrální rytmus. Řízená relaxace s uvedením do alfa stavu. \n\n\n		\n\n\n			\n			Proč?\n			\n		\n			\n\nVe středu ráno pro vás otevírám bezpečný prostor pro ztišení uprostřed běžného pracovního týdne\, plného vzruchů a pracovní rutiny. Někdy nás běžná praxe žití pohltí natolik\, že zapomeneme na sebe.  \n\n\n\nČasto děláme rozhodnutí pod tlakem okolností a zapomínáme poslouchat vlastní tělo. Proto je dobré dopřát tělu chvíli\, kdy tu jsme jen pro něj a dokážeme mu naslouchat. Uvolnění a navnímání se na něj může být jednou z cest\, jak předcházet somatickým obtížím. \n\n\n		\n\n\n			\n			Cíl?\n			\n		\n			\n\nCílem je odstranit napětí z těla – skrz kombinaci volného tance\, dechových technik a automasáže reflexních bodů (zejména na ploskách nohou).  \n\n\n\nNaučíme se vnímat tři důležité rytmy\, které v těle kontinuálně probíhají:  rytmus srdce\, rytmus dechu a kraniosakrální rytmus. Navnímání těchto rytmů otevírá možnost pro jejich usměrňování\, pokud jsou v těle určité bloky (napětí\, stažení\, zatuhnutí). Výsledkem by mělo být uvolnění těla s krátkou závěrečnou meditací v alfa stavu. \n\n\n		\n\n\n			\n			Proč ke mně?\n			\n		\n			\n\nDíky mé dlouholeté zkušenosti s masérskou praxí vím\, že řada klientů přichází s problémy\, které vznikly chronickými spasmy v těle.  \n\n\n\nMohou se projevovat bolestmi zad\, migrénami nebo omezenou hybnosti v určitých oblastech. Přitom existuje řada způsobů\, jak si v mnoha takových situacích dokážeme pomoct sami. Respektive ve spolupráci s naším tělem.  \n\n\n\nMám zkušenost jak s masáží klasickou\, tak i s kraniosakrální. Zároveň je mi blízká i duchovní práce (například techniky SRT\, automatická kresba\, rodinné konstelace)\, a proto ráda kombinuji různé přístupy  v závislosti na aktuálních potřebách klientů.  \n\n\n\nMojí druhou profesí je práce architekta a ve svém životě se snažím o harmonii mezi racionální a intuitivní složkou. Díky tomu se dokáži poměrně snadno naladit na klienta\, najít oblast\, která si zaslouží v danou chvíli péči a následně jej strukturovaně vést k cíli\, který si klient sám volí. \n\n\n		\n\n\n\nPraktické info\n\n\n\n\nDélka trvání 60 min\n\n\n\nMaximální počet účastníků 10\n\n\n\nCena 333\,-Kč\n\n\n\nMísto: Centrum RestartujSe (Sál)\n\n\n\n\nPo skupinové relaxaci se můžete objednat na individuální péči (buď kraniosakrální ošetření nebo na míru zvolenou techniku). \n\n\n\nTermíny:\n\n\n\nvždy ve středu 9:30 – 10:30 \n\n\n\n\n19.6. 2024\n\n\n\n\nPřihlásit se na všechny nebo jednotlivé termíny můžete přes email domovmeduse@seznam.cz \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nBarbora Ponešová\n\n\n\nDOMEDU / domov mé duše\n\n\n\ndomovmeduse@seznam.cz \n\n\n\nFB: @domovmeduse \n\n\n\n\nChci vědět více o Báře
URL:https://restartujse.cz/akce/v_oku_tornada_14-02-2/
LOCATION:RestartujSe\, Tomešova 2b\, Brno\, 60200\, Česká republika
CATEGORIES:Jóga,Meditace,Zdravý pohyb
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://restartujse.cz/wp-content/uploads/2024/01/3.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR